TEST 2 · REFLECTIE

Hoeveel madeliefje zit er in jou?

Een speels zelfonderzoek naar je empathische kant

Lees elke uitspraak en kies eerlijk wat bij je past. Niemand kijkt mee: je antwoorden worden nergens opgeslagen.

ABegrijpenaanvoelen wat een ander voelt
1. Ik zie vaak aan iemand hoe die zich voelt, nog voor die iets zegt.
2. In een ruzie kan ik me goed voorstellen hoe de ander het ziet.
3. Ik merk het meteen als de sfeer in een ruimte omslaat.
4. Ik voel goed aan wat iemand op dat moment nodig heeft.
BMeevoelenhet gevoel van een ander zelf voelen
5. Als een ander verdrietig is, word ik zelf ook verdrietig.
6. Een film of een nieuwsbericht kan me dagen bijblijven.
7. Is iemand naast me gespannen, dan voel ik dat in mijn eigen lijf.
8. Ik leef zo mee dat ik soms vergeet wat ik zelf voel.
CGrenzenwat het meevoelen je kost
9. Ik vind het moeilijk om nee te zeggen als iemand me nodig heeft.
10. Na een drukke dag met mensen ben ik helemaal leeg.
11. Ik pas me makkelijk aan, ook als het me eigenlijk niet uitkomt.
12. Ik voel me verantwoordelijk voor hoe anderen zich voelen.

Doe ook de narcissentest →Terug naar de column

Vrijwel iedereen heeft een narcis én een madeliefje in de tuin. Dit is een speelse spiegel, losjes gebaseerd op onderzoek naar empathie, geen diagnose.